O hábito de fumar pode começar por curiosidade, influência social ou em diferentes circunstâncias da vida. Com o passar dos anos, porém, o consumo de cigarro pode trazer consequências à saúde e tornar mais difícil abandonar a dependência da nicotina. Para auxiliar quem deseja parar de fumar, a Secretaria Municipal da Saúde (Semus) disponibiliza os Grupos de Apoio Terapêutico ao Tabagista (GATTs), que oferecem acompanhamento multiprofissional e contam com a auriculoterapia como uma das práticas complementares no processo de cessação do tabagismo.
A servidora pública Miriam Paolla Oliveira Figueiredo, de 41 anos, está na segunda semana de acompanhamento e relata que a participação no grupo tem contribuído para mudanças em sua rotina. Desde que iniciou o tratamento, conseguiu reduzir pela metade o consumo de cigarros e encontrou nos profissionais e nos demais participantes uma rede de apoio para enfrentar a dependência. “O grupo tem me ajudado muito nesse processo de parar de fumar. A auriculoterapia, junto com o acompanhamento dos profissionais, tem contribuído para controlar minha ansiedade e meu estresse. É um apoio fundamental para cuidar da minha saúde e gostaria que esse trabalho se expandisse para que mais pessoas também tenham essa oportunidade”, relata.
A farmacêutica Watylla Melissa Resplandes, responsável pela aplicação da auriculoterapia, explica que a técnica, originária da medicina tradicional chinesa, consiste na estimulação de pontos específicos da orelha e é utilizada como uma prática integrativa e complementar ao tratamento convencional. Segundo a profissional, a auriculoterapia busca auxiliar no controle de sintomas que podem surgir durante a redução ou interrupção do consumo de nicotina. “Quando uma pessoa começa a parar de fumar, pode apresentar ansiedade, irritabilidade e uma vontade intensa de consumir o cigarro. A auriculoterapia é utilizada como uma terapia auxiliar para ajudar no controle desses sintomas, proporcionando mais conforto durante o tratamento”, explica.
Resultados do acompanhamento
Uma experiência desenvolvida na Unidade de Saúde da Família (USF) Loiane Moreno, localizada na Arse 24 (210 Sul), em Palmas, entre setembro e dezembro de 2025, avaliou a utilização da auriculoterapia associada ao acompanhamento multiprofissional de pessoas em tratamento contra o tabagismo. De acordo com os resultados apresentados no estudo, 76,9% dos participantes que iniciaram o acompanhamento mantiveram a adesão e concluíram o tratamento proposto, enquanto 23,1% não mantiveram a adesão até o final. O trabalho também registrou relatos de melhora de sintomas como ansiedade, irritabilidade e compulsão pelo cigarro entre os participantes que permaneceram no acompanhamento.
A iniciativa associou encontros dos Grupos de Apoio Terapêutico ao Tabagista, com abordagem baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a sessões semanais de auriculoterapia. A experiência demonstra a aplicação de práticas integrativas no cuidado aos usuários da Atenção Primária à Saúde, em conjunto com estratégias de acompanhamento e apoio à cessação do tabagismo.
A porta de entrada para os serviços de saúde para quem deseja parar de fumar são as Unidades de Saúde da Família (USFs). O paciente interessado deve procurar sua unidade de referência e consultar a disponibilidade de vagas e os períodos.
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