A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social de Palmas (Sedes) realiza, nesta quarta-feira, 21, até sexta-feira, 23, uma ação voltada ao autocuidado, à autoestima e à promoção da saúde das mulheres acolhidas na Casa Abrigo da Mulher, em Palmas. A iniciativa integra as atividades do Outubro Rosa e do Mês da Alimentação Saudável, com propostas educativas, dinâmicas e momentos de convivência.
Com o tema 'Mulher que se cuida: corpo, alimento e autoestima', a programação busca incentivar hábitos saudáveis e reforçar a importância do cuidado com a saúde física e emocional. As atividades são desenvolvidas de forma participativa e acolhedora, respeitando a individualidade e o momento de cada mulher.
“Pensamos nesta ação para trabalhar o autocuidado, a autoestima e a alimentação saudável de uma forma leve e acolhedora. É importante proporcionar esses momentos para que as mulheres possam refletir sobre a importância de cuidar de si mesmas, da própria saúde e do bem-estar. O cuidado também passa por se valorizar e compreender que elas merecem atenção e acolhimento”, destaca a gerente da Casa, Erdiléia Araújo Santana.
A programação conta com dinâmicas de grupo, atividades artísticas, música e momentos de conversa. As ações também buscam fortalecer os vínculos entre as participantes e estimular uma relação positiva com o próprio corpo, sem cobranças ou julgamentos.