O incentivo à alimentação saudável, os cuidados com a saúde e a prática de atividades físicas marcaram a programação ‘Corpo Ativo, Vida Saudável’, realizada nesta quinta-feira, 17, pelo Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Karajá II, em parceria com a Unidade de Saúde da Família (USF) Santa Bárbara, na região sul de Palmas. A atividade reuniu pessoas idosas atendidas pelos dois serviços, com o objetivo de fortalecer a integração entre as áreas e promover ações conjuntas voltadas à qualidade de vida e ao bem-estar.
Durante a programação, foram realizadas avaliações por bioimpedância e dinâmicas sobre alimentação, com o uso de frases e placas nas cores verde, amarela e vermelha. As atividades estimularam a participação das pessoas idosas e a reflexão sobre diferentes hábitos alimentares.
“Foi muito importante esse momento de troca entre a atenção básica, os acadêmicos de Nutrição e a assistência social do setor Santa Bárbara. Essa integração contribuiu para ampliar as estratégias de autocuidado e a valorização da vida entre as pessoas idosas, em alusão ao mês de setembro”, destacou a fisioterapeuta da Unidade de Saúde, Gabriela Menezes.
Aprovação do público
Para a participante Maria Francisca de Souza, o momento foi especial. “Gostei muito. Foi divertido descobrir coisas novas. A avaliação por bioimpedância foi importante, pois fazia algum tempo que eu não acompanhava meu peso. Também conheci mais sobre alimentação e os cuidados que devemos ter no dia a dia. Foi ótimo e muito proveitoso”, relatou.
A orientadora social do Cras, Larissa Ribeiro, comentou sobre o envolvimento das pessoas idosas durante a programação. “Foi muito importante proporcionar esse espaço de convivência e participação. As pessoas idosas se envolveram nas atividades, trocaram experiências e puderam fortalecer os vínculos com os serviços”, ressaltou.
